スポーツ・トレーニング

部活動をされている方

社会人スポーツをされている方

トレーニングをされている方

例えばスポーツによって、このように痛める部位が違います。

それぞれのスポーツに、また、個々のレベルに合わせて治療・リハビリ中のトレーニングの指導をしていきます

知っていましたか？

柔軟性があるだけで、かなりパフォーマンスが上がりケガもしにくくなります。
でも、それだけでは足りません。
柔軟性とそれに伴った筋力が大切です。
もちろん、筋力だけでも駄目です。
それぞれのスポーツによって必要な柔軟性、筋力をつけましょう。

私自身スポーツ少年団や高校で柔道を教えていた経験で、部活動などスポーツをしている人の気持ちに寄り添って治療を心掛けています。わがままでも何でも言って下さい。必要なら出来るだけお答えします。
お父さん、お母さん方も年齢が過ぎてから部活動などで以前痛めた所が辛くなる事がありませんか？
その様な思いをしてもらいたくないですよね。
ケガは様子を見ないで、早く治療をしてしっかり治しましょう。

また、試合などでテーピングをしてほしいときなど、テーピング出張（※要相談）もやっておりますので是非ご相談ください。
ケガをしていても出来る、トレーニング・ストレッチを患者さん・お父さん・お母さんにも指導します。
スポーツによる怪我や痛み、パフォーマンスの向上を目指す方は、高田接骨院にお越しください。